舌の正しい位置知っていますか？　スタッフブログvol.123

舌の位置について

今日は舌について少しお話しします。
舌は呼吸、発音、嚥下など大切な役割を持っています。
急ですがここでみなさんに質問です。
お口を閉じている時、みなさんの舌はどこにありますか？
上にありますか？下にありますか？それとも歯と歯の間から出てたりしますか？
実は舌には正しい位置があるんです。

舌の正しい位置

舌はお口を閉じている時に上顎の前歯の裏の歯ぐきのあたりにくっついているのが正しい位置です。
ではそれ以外の位置にある場合何がいけないのか？
簡単に説明します。
例えば下にある場合大人の方だと気道が狭くなり、いびきをかきやすくなると言われています。
お子さんの場合だと上顎が拡がらず歯並びがガタガタになったり、受け口の噛み合わせの原因になります。
舌がどの位置にあるかで歯並びやむし歯に影響することもあるので詳しい話や少しでも気になる事があれば、気軽にスタッフにご相談ください。