舌小帯（ぜつしょうたい）ってなに？　スタッフブログvol.302

こんにちは歯科衛生士の上野です！

みなさん舌小帯って聞いたことありますか？
舌小帯とは、舌の裏側にある「ひだ」のことです。

鏡で舌を持ち上げてみると、真ん中にピンと伸びている筋のような部分が見えると思います。
それが舌小帯です。

この舌小帯は、舌の動きを支える大切な役割を持っていますが、生まれつき短かったり、太かったりすると、さまざまなお口のトラブルにつながることがあります。

 

舌小帯が短いとどうなる？

舌小帯が短いことを 「舌小帯短縮症」 と呼びます。
これがあると、舌の動きが制限されてしまい、以下のような症状が出ることがあります。

•赤ちゃん：授乳がうまくいかず、母乳を飲みにくい
•幼児：発音に影響（「さ行」「た行」「ら行」が言いにくい）
•子ども〜大人：舌が上あごに届かず、歯並びや口呼吸に影響することも

 

舌小帯のチェック方法

ご自宅で簡単に確認できる方法があります。

•舌を上に持ち上げたとき、先端がハート型に割れてしまう
•舌先が上の前歯の裏まで届かない
•舌を突き出してもあまり長く出ない

これらが当てはまる場合、舌小帯が短い可能性があります。

 

舌小帯の治療について

舌小帯が短くて日常生活に支障がある場合は、歯科や口腔外科での処置が検討されます。

•軽度の場合：経過観察や舌のトレーニングで改善することも
•中等度〜重度の場合：舌小帯切除術（小帯を少し切って動きを改善する処置）

処置は比較的短時間で終わり、出血も少なく、子どもでも可能なケースが多いです。

 

まとめ

舌小帯は小さな「ひだ」ですが、舌の動きや発音、歯並び、授乳にまで影響する大切な部分です。
気になる症状があれば、自己判断せずにスタッフに気軽に相談してみてくださいね。